Практикум по созданию собственной системы сохранения когнитивного здоровья:

мыслить ясно, помнить важное, принимать точные решения, учиться новому и сохранять интеллектуальную устойчивость независимо от возраста, уровня нагрузки и темпа жизни
Спецпроект врача-невролога, д.м.н. Анны Прохоровой
1-10 августа 2026
1-10 августа
Получить доступ

«Я создала эту программу не про продуктивность, силу воли или очередные техники концентрации. Она о гораздо более важной вещи. Потому что качество работы мозга и пропускная способность вашей нервной системы определяет сегодня качество нашей жизни, профессиональную реализацию, финансовые решения и возможность оставаться активной на протяжении многих лет,
не становясь обузой для близких»
В современном мире главным преимуществом становится не количество информации, а способность мозга эффективно с ней работать. После 40 эта способность всё больше зависит не только от опыта, но и от состояния когнитивного здоровья




Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, как врач хочу сказать одну важную вещь.

В большинстве случаев это вовсе не означает, что ваш мозг начинает «стареть» раньше времени. И обычно речь не идёт
о неврологическом заболевании.

Просто ваш мозг не настроен
на такие высокие нагрузки. 

Я помогу вам настроить
ваш мозг на режим ясной головы
Если вы узнали себя хотя бы в двух пунктах, как врач хочу сказать одну важную вещь.
В большинстве случаев это вовсе не означает, что ваш мозг начинает «стареть» раньше времени. И обычно речь не идёт о неврологическом заболевании.
Просто ваш мозг не настроен на такие высокие нагрузки. 

Я помогу вам настроить ваш мозг на режим ясной головы
В последнее время вы всё чаще замечаете, что…
Здоровье мозга — это не роскошь и не привилегия.

Это фундамент вашей способности жить полной жизнью, принимать взвешенные решения, профессионально реализовываться, заботиться о близких и оставаться
собой на протяжении многих лет


Забота о когнитивном здоровье сегодня — одна из самых важных инвестиций в качество жизни, независимость и активное долголетие
садитесь работать, но уже через несколько минут автоматически оказываетесь в телефоне

забываете слова, имена или то, зачем вошли в комнату

перечитываете один и тот же абзац несколько раз

ловите хорошие идеи, но через несколько минут уже не можете их вспомнить

чувствуете, что сосредоточиться становится значительно сложнее

принимаете решения дольше, чем раньше

к вечеру возникает ощущение, что голова просто перестала работать

начинаете переживать, не связано ли это с возрастом или какими-либо заболеваниями

замечаете, что даже после отдыха ощущение «тумана в голове» полностью не проходит
Хочу вернуть ясность
детокс от новостей
на выходные
медитация
ещё один
таск-менеджер
ноотропы
без протокола
ретрит на неделю
литры кофе
Нужна система,
которая чинит механизм,
а не глушит симптом
Нужна система, которая чинит механизм,
а не глушит симптом
Автор практикума
Врач-невролог высшей категории со стажем работы 30 лет, доктор медицинских наук, эксперт по эффективной работе мозга и реализации человеческого потенциала

Академический бекграунд: профессор кафедры неврологии Ташкентской Медицинской Академии, директор программы магистратуры по неврологии

Автор более 100 научных публикаций, спикер международных конгрессов и форумов

Главный врач и сооснователь Центра сенсорной интеграции и развития речи

Член Международной лиги по борьбе с эпилепсией, Европейской ассоциации неврологов и Европейского общества по интенсивной медицине

Сертифицированный нейрокоуч, член Международной профессиональной ассоциации коучей и тренеров

Ведущая мастер-классов для компаний Билайн, Nestle, General Motors и др. Консультант управленцев и первых лиц

Приглашенный лектор в Московском институте психоанализа, Институте адаптивного интеллекта, Ташкентской Медицинской Академии, Академии L&D

Почётный член Ассоциации психологов Узбекистана и Ассоциации практикующих психологов и коучей Москвы

Спикер TEDx

Основатель Академии ментальной эффективности, программы которой прошли более 8000 человек из 36 стран мира
АННА ПРОХОРОВА
10 дней практикума

3 живых эфира с Анной Прохоровой

Диагностика вашего профиля когнитивной перегрузки

Протоколы регуляции активации и торможения нервной системы

Нейросенсорные треки для фокуса и восстановления

Закрытый чат с ответами на вопросы

Доступ к материалам до 31.12.2026
10 дней практикума

3 живых эфира с Анной Прохоровой

Диагностика вашего профиля когнитивной перегрузки

Протоколы регуляции активации и торможения нервной системы

Нейросенсорные треки
для фокуса и восстановления

Закрытый чат с ответами
на вопросы

Доступ к материалам
до 31.12.2026
74$ / 5 900 ₽
190$ / 15 200 ₽
Специальное предложение для тех, кому важно прямо сейчас остановить утечку ресурса мозга, опираясь на нейронауку
Открыть доступ
выгоднее стоимости одной консультации невролога
Получить протокол ясности
Ясность в голове не зависит
от возраста.

Она зависит от того, как вы поддерживаете свою нервную систему. При высоких нагрузках и каждый день

Ясность в голове не зависит от возраста.

Она зависит от того, как вы поддерживаете свою нервную систему. При высоких нагрузках и каждый день