Нейроликбез врача-невролога, д.м.н. Анны Прохоровой

Почему мозг зависает именно тогда, когда фокус нужен больше всего

За 90 минут мы разберём механизм, о котором вам
не расскажут ни на одном марафоне продуктивности:

Что на самом деле происходит в вашей голове, когда вы не можете сосредоточиться, зависаете в соцсетях, забываете простые вещи и покупаете очередную ненужную кофточку

И, самое главное, что с этим делать ИМЕННО ВАМ, без общих рекомендаций, не подтверждённых наукой техник и биохакерских протоколов

Что на самом деле происходит в вашей голове, когда вы
не можете сосредоточиться, зависаете в соцсетях, забываете простые вещи и покупаете очередную ненужную кофточку

И, самое главное, что с этим делать ИМЕННО ВАМ,
без общих рекомендаций, не подтверждённых наукой
техник и биохакерских протоколов

Почему важно не пропустить эту встречу

Пока вы читаете этот текст, ваш мозг уже принял решение. Без вас

Не пугайтесь. Это норма — так работает система, которая экономит ресурс, когда его не хватает.

Проблема в другом: большинство людей даже не замечают, когда управление переходит от осознанного мышления к автопилоту, и пугаются, когда появляются забывчивость, раздражительность и ощущение, что день просто прошёл мимо и ты не управляешь своей жизнью

Важно вовремя

ПОНЯТЬ,
где произошёл сбой

ВОССТАНОВИТЬ
когнитивные процессы

СОХРАНИТЬ здоровье мозга
на долгие годы с помощью
системы

На нейроликбезе вы узнаете:

причины тумана в голове 

что происходит с мозгом, когда информации слишком много, а определённости — слишком мало

какие привычные способы «собраться с мыслями» на самом деле только маскируют проблему и только усиливают её со временем

что на самом деле позволяет быстро восстановить и надолго сохранить когнитивную гибкость, память, внимание и интеллект

Автор нейроликбеза

Практикующий врач, который 30 лет наблюдает, как мозг ведёт себя в разных условиях и что реально возвращает ему управляемость

Врач-невролог высшей категории

Доктор медицинских наук

Академический бекграунд: профессор кафедры неврологии Ташкентской Медицинской Академии, директор магистратуры по неврологии

Автор более 100 научных публикаций, спикер международных конгрессов

Главный врач и сооснователь Центра сенсорной интеграции и развития речи

Член Европейской ассоциации неврологов и Европейского общества по интенсивной медицине

Спикер TEDx

Основатель Академии ментальной эффективности, программы которой прошли более 10 000 человек из 36 стран

Сохранить ментальное здоровье можно независимо
от возраста и обстоятельств.

Главное — знать, как поддерживать свою нервную систему
при высоких нагрузках и каждый день