Виктория, 44 года, врач, 13 лет работы в блоке интенсивной терапии инсультного отделения, сейчас — врач поликлинического приема в Донецке. В 2024 году освоила функциональную диагностику по редкому направлению — нейромиографии.
«Я всю жизнь стремилась других спасать, а спасать нужно было саму себя»
Виктория Соловьева
На программе начала с базы: прошла чек-ап, проанализировала пазлы нейробиологической страховки и признала огромную задолженность телу.
На ФУНДАМЕНТ ЖИЗНИ пришла в состоянии энергодефицита с желанием научиться увеличивать и удерживать свой уровень энергии, чтобы хватало на реализацию всех целей.
«Восполнять придется долго, бережно и терпеливо. Всё пыталась выстроить прочные стены, а фундамент — даже не ленточный, просто зыбучие пески. Не мудрено, что стены все время рушились…»
«Мне очень важно научиться внутреннему балансу, научиться полностью принимать себя, снизить внутреннее сопротивление до минимального и при этом удерживать высокий уровень энергии, чтобы выдержать турбулентное время самой, помочь близким и быть максимально полезной для людей».
«Я всю жизнь стремилась других спасать, а спасать нужно было саму себя»
Шаг за шагом, в своем темпе Виктория всё глубже знакомилась со своим устройством и нашла свой ключ к изменениям: истинная сила не в том, чтобы быть быстрее и сильнее, а в том, чтобы быть честной с собой и давать себе пространство для роста и восстановления.
Результаты программы:
Чувство большей опоры и устойчивости
Комфортный режим дня с учетом своих фильтров нервной системы
Перестала пить кофе днём — нет потребности
Жизнь стала вкуснее во всем — в еде, движениях, общении
Стресс стал восприниматься как эволюционный рычаг, главное — понимать, как из него выйти и восстановиться
Пересмотрела свои планы: цели остались прежними, убрала жёсткие сроки
Комфортный режим дня с учетом своих фильтров нервной системы
Перестала пить кофе днём — нет потребности
Жизнь стала вкуснее во всем — в еде, движениях, общении
Стресс стал восприниматься как эволюционный рычаг, главное — понимать, как из него выйти и восстановиться
Пересмотрела свои планы: цели остались прежними, убрала жёсткие сроки
И самое главное, Виктория отмечает, что стало больше гармонии внутри, соответственно — и снаружи тоже. Как очередное подтверждение того, что все изменения начинаются с изменения себя.
«Я разрешаю себе сейчас замедлиться и научиться быть бережной к себе, сначала максимально вернуть себе долги. Иначе свои цели я не вытяну».